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霜降节气的含义是什么

每年公历10月23日左右是二十四节气中的霜降。霜降节气有天气渐冷、初霜出现的意思,霜降的到来也意味着冬天即将开始。

霜降节气的含义是什么

霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对人们的影响。这个时候的南方地区,平均气温多在16℃左右。而东北北部、内蒙东部和西北大部地区平均气温却已在0℃以下。俗话说“霜降杀百草”,这是由于植株体内的液体,因霜冻结成冰晶,使原生质严重脱水而变质,它是造成农作物死亡的一大威胁。

霜降时节,也是呼吸道疾病的高发期,应该多吃生津润燥、宣肺止咳作用的食物,能帮助我们有效的预防呼吸道疾病。


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