“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气,标志着仲冬时节的正式开始;这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区,会降大雪,甚至暴雪。时至大雪,是“进补”的大好时节,但不要一味地补充有营养的食物,要根据地域、天气吃不同的食物。
大雪时节冷空气时而南下,气温往往骤升骤降。此时,阴气已盛阳气衰微。代表着开始进入最寒冷的严冬。除了要保暖防寒外,还要合理进补、多运动、早睡迟起、保暖祛寒、养阴护阳才能助健康。
大雪节气也就意味着大雪纷飞的时候已经来临。进入大雪节气之后,天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下,大雪节气民俗活动典型有观赏封河、腌肉等等
“大雪”节气,通常在每年的12月7日(个别年份的6日或8日),其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。
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