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小暑和大暑的区别 小暑和大暑节气有什么不同

2020-07-06  来源:天气万年历  【字体:  

  导读:小暑和大暑同是夏天的节气,也是代表高温的节气,因为名字相似,因此人们认为小暑和大暑也差不多相同,其实不是这样的,以下是万年历小编对小暑和大暑的区别介绍,想知道小暑和大暑节气有什么不同,就来看看吧。

小暑和大暑的区别 小暑和大暑节气有什么不同

小暑和大暑

  1、时间不同

  小暑时间是在每年7月7日前后(7月6日-8日)。大暑的时间是在7月23日前后(7月22日-24日)

  2、太阳位置不同

  小暑时,太阳到达黄经105°。大暑时,太阳到达黄经120°。

  3、气候特点不同

  小暑时节,气候特点是气温升高,进入伏旱期。大暑时节正值三伏中的“中伏”阶段,气候特点是高温酷热。

  4、三候不同

  小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”一候是指小暑日后,大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪。二候是指由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热。三候是指,老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。

小暑和大暑的区别 小暑和大暑节气有什么不同

小暑

  大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”一候是说大暑时,萤火虫卵化而出,古人认为萤火虫是腐草变成的;二候是说天气开始变得闷热,土地也很潮湿;三候是说时常有大的雷雨会出现,这大雨使暑湿减弱,天气开始向立秋过渡。

  小暑和大暑是什么意思

  暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。小暑是相对大暑而言,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。小暑意指天气开始炎热,但还没到最热。

  大暑,中国农历二十四节气中的第十二个节气,在每年的7月23日或24日,这时正值中伏前后,中国大部分地区为一年最热时期,气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈於小暑,故名曰大暑。”

  古人认为在小暑期间,天气还没那么炎热,不到一年中最热的日子,所以称小暑,只有到了三伏天才是最热的季节,所以称为大暑,相信大家都听过这样一句俗语“冷在三九,热在三伏”,三伏天是我们一年当中最热的时候,在三伏天里中伏的气温相对于初伏和末伏又会更高,这也就意味着大暑的气温肯定会普遍高于小暑,毕竟大暑是在中伏天,但是小暑连伏天都没进,总的来说大暑的气温是高于小暑的。

  小暑养生和大暑养生要注意什么

  1、温水比凉水健康

  小暑和大暑的天气炎热,人体的水分蒸发流失过快,很多人为了解渴就一次性喝大量的水。更是有不少人喜欢喝冷水,但大量喝水会使血液浓度降低,引起心慌、气短、出虚汗等现象。

小暑和大暑的区别 小暑和大暑节气有什么不同

小暑养生

  天气热人体温度高,这时候喝上冷水就好像在烧红的炭上浇水,噗嗤的,肠胃怎么可能受的了。所以平时喝温水最好,《养生智慧》也提到如果出汗多的话,可以饮用糖盐水、茶水等,补充矿物质,也可以饮用绿豆水、菊花茶等消暑汤茶。

  2、食疗养生

  盛夏阳热下降,太阳把地上的水蒸发,水气上腾,湿气充斥,所以在此小暑大暑,感受湿邪者较多。在中医学中,湿为阴邪,其性趋下,重浊粘滞,易阻遏气机,损伤阳气,食疗药膳以健脾养胃、清热解暑为宜。

  薏米在我国栽培历史悠久,是我国古老的药食皆佳的粮种之一。在《养生智慧》中认为薏米性寒,入脾肺肾经。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能,对平衡血压和血脂也有好处。

  《本草纲目》中提及薏米“健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜 驻容、轻身延年”。

  而薏米的吃法有多种多样,民间多是用来煮粥。由于是后来具上的保健食品,所以其制作方法多。一般说来,都是根据自己的身体状况,配着其他保健原料煮粥补养。

  结语:以上是万年历小编整理的“小暑和大暑的区别,小暑和大暑节气有什么不同”内容,希望能够给大家带来帮助。还想要了解更多小暑的信息,请点击小暑节气的由来及习俗

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