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2023年国际爱肤日是几月几日 2023年国际爱肤日是哪一天

2023-02-07  来源:天气万年历  【字体:  

  导读:盈而未满,入夏正当,气温不断攀升,紫外线愈加强烈,这对皮肤来说是一个严峻的考验,是不是应该给自己皮肤多一点关爱?国际爱肤日让你爱护皮肤,保护皮肤。那么,2023年国际爱肤日是几月几日?2023年国际爱肤日是哪一天呢?想知道就来瞧瞧万年历小编的介绍吧。

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国际爱肤日

  2023年国际爱肤日是几月几日

  2023年国际爱肤日是公历2023年5月25日,星期四,农历四月初七。

  每年的5月25日是国际爱肤日。因5.25,谐音“我爱我”而得名,寓意爱自己爱自己的皮肤。该节日是由中国医师协会皮肤科医师分会倡议设定的,自2007年起,如今已经经历了15届。每年国际爱肤日,不同的医疗机构都会面向大众开展广泛的科普宣教活动,帮助大家树立正确的皮肤保养观念。

  怎样爱肤

  01:洁面要适当

  把脸洗干净是保养皮肤的重中之重,如果没有把脸洗干净,化妆品的残留以及外界的一些脏东西就会把毛孔堵住,从而引发一系列的皮肤问题。虽然要把脸洗干净,但是却不可以过度洁面,如果过度洁面也会引发一系列的皮肤问题,比如出现红血丝。为了避免脸洗不干净或者洁面过度的情况发生,每天最好洗1~2次脸,而且选用的洗面奶最好是氨基酸的。

  02:把妆卸干净

  许多女性为了让自己变得更加美丽,白天出门的时候都会化妆,这也就导致脸上会有许多化妆品存在,为了避免化妆品对脸部皮肤造成伤害,所以晚上回家之后一定要把妆彻底地卸干净。

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国际爱肤日

  03:做好防晒

  防晒是保养皮肤很关键的一环,如果没有做好防晒,不但皮肤会变黑,而且还会更容易出现细纹和皱纹,甚至还会出现很多痘痘。

  04:做好补水工作

  皮肤缺水也会引发许多皮肤问题,比如说长出皱纹和斑斑点点。为了避免皮肤出现这些瑕疵,所以平时一定要做好补水工作,除了要定期的敷补水面膜之外,每天都要给皮肤进行保水,首先涂抹爽肤水,然后涂抹乳液,最后涂抹面霜。因为只有这样才能够让皮肤得到足够水分的同时,还可以保证这些水分不在短时间内流失。

  如何改善皮肤

  抗氧化

  痘痘肌可以通过摄取抗氧化功效食物进行改善,如绿茶多酚、维他命C或葡萄多酚等,因此在日常生活中,应多吃一些水果蔬菜,通过增强皮肤抗氧化能力来抵抗痘痘的生成。

  多饮水

  皮肤缺水也会导致痘痘的出现,因此应当多喝水,以此促进身体毒素的排出,保证肠胃的干净,痘痘肌就能得到有效改善。

  结语:以上是万年历小编整理的“2023年国际爱肤日是几月几日,2023年国际爱肤日是哪一天”内容,希望能够给大家带来帮助。


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