2018立春短信祝福语 短信送来立春养生祝福

导语：立春到来万物复苏，我们的身体机能也从冬天的状态逐渐苏醒，这时候还延续冬天的作息就不合适自然的变化和我们人体的生活规律了。所以春天到宜动不宜静，适当的活动活动更有益身体健康。将这份健康的心愿也交给你的好朋友们吧，2018立春短信祝福语，用短信送来立春养生祝福。

2018立春短信祝福语 短信送来立春养生祝福

2018立春短信祝福语 短信送来立春养生祝福

立春轻声吐气息，忽冷忽热这天气，保暖御寒是第一，送你温暖的惦记，愿你春天最得意，凡事顺心加如意，一句关心最牢记，愿你开心，保重身体。

立春到，气温不算高，勿要急脱衣，注意别感冒，养肝调肠胃，饮食清淡好，适量多运动，筋脉气血调，踏青远处行，心情别样好，起居饮食记，健康一生保。

立春时节又来到，滋润肤霜快送到，驱走春风护肤忙，温暖夹克身上抱，战胜春寒夺美妙，春意盎然天天笑。朋友，立春节气送您一锅滋补萝卜汤，化解春燥天干肝火冒，衷心祝愿您立春时分健康愉快!

风干物燥立春时，养生春味肝先知，多汁果蔬补水分，辛辣发散正宜时，少食酸收利生发，卸去肝燥健康至。

一年之计在于春，早定计划立目标，咬定青山不放松，树立信心奋力拼，百折不挠才智施，精益求精胜利赢，事业发展佳绩兴，家庭和谐谱新篇!立春节气，祝愿朋友志气不减，成功永远!

欣欣然，立春到了，春风开始吹拂，春光开始明媚，春意开始撩人，春天开始迫近，在此送达一份春的祝福，真诚的祝愿你时时春风得意，日子舒爽!事事春光明媚，幸福无限!

春风吹动春水，带着思念的和美，给你的祝福最完美，春天到了，祝愿你在这个春天生活有水准，事业发财稳，事事开心样样顺，祝立春快乐。

立春节气悄然至，编条短信发出去，祝愿朋友心真诚，互尊互爱春花开。立春节气祝福你，心情春暖多浪漫，生活春光大无限，事业春华满秋实。立春节气祝朋友快乐幸福喜洋洋!

春风呼呼地吹，报出春的消息;桃花竞相地开，绽放春的美丽;柳枝轻轻地摇，展现春的婀娜;春雨绵绵地飘，尽显春的柔情!今天立春，愿你快乐!

2018立春短信祝福语 短信送来立春养生祝福

轻轻的走进春天，立春的到来是最好的体现，春风是我思念的表现，给你的祝福最温暖，愿你这个春天心想事成，万事如意，快乐如愿。

立春气候多变，贴士送上健康：勿要急脱衣衫，以防感冒袭人;饮食少酸多甜，养肝调理肠胃;养成卫生习惯，远离疾病骚扰。祝立春健康无忧!

春打六九头，立春迎春归;艳阳暖温馨，冬去春又回;迎春家和睦，好事一大堆;迎春福满门，更好更甜美;幸福万年春，和谐快乐也。

传统佳节刚过，迎来春意无限，立春轻轻而来，祝福轻轻送去。梦想的道路不再远，付出的兑现不会变，幸福的日子在身边，祝愿你快乐每一天!

立春馨风拂散心中的烦闷苦恼;立春骄阳照亮事业的前程美好;立春喜雨滋润生意的兴隆红火;立春祝福捎上来年的鸿运安好;祝朋友立春万象更新日日美，吉祥如意天天罩!

立春时节到，万物都变忙。花儿含苞待，草儿拼命长。杨柳吐柳丝，小河快乐淌。动物冬眠醒，鸟儿天空翔。农民快耕种，孩子风筝放。一年之计在于春，快快立下壮志事业创。愿你立春快乐!

年初二，逢立春。回娘家，探探亲。携礼物，满欢心。卷春饼，庆立春。吃萝卜，咬咬春。白昼长，天生温。勤换衣，宜捂春。祝福你，开开心心满园春!

立春日，相宴请;绿蔬菜，卷春饼;从头吃，有头尾;一年中，好运行;天无常，忽冷暖，少脱衣;阳气升，肝气盛;多散步，少生气;吃萝卜，咬咬春;葱姜蒜，升发品，宜多吃;橘楂柑，酸收物，要少食;一年计，在于春。祝福你，永开心!

立春到，健康看牢：饮饮花茶，调理身体;多吃韭菜，养养肝脾;做做运动，调节气血;踏青远足，保持心情;注意卫生，健康如意。祝立春快乐!

立春已至，乍暖还寒。防寒衣物，切勿骤减。春捂秋冻，保健养生。减少疾病，增强抵抗。早睡早起，顺应自然。适当运动，精力充沛。祝你健康，立春快乐。

立春到，万物闹，莺飞燕舞枝头俏;温暖飘，天气燥，饮水护肤要做到;膳食妙，肝养好，饮食合理健康到;短信发，祝福到，幸福永久乐逍遥。祝立春快乐，身体健康，万事如意!

立春

立春养生要点

避免“湿”气上身

立春后雨水增多，湿气加重，细菌、病毒容易生长和繁殖。春季养生要在防潮上下功夫。居室每天中午要开窗通风，被褥和衣服要保持干燥透气。春季穿纯棉的宽松衣服，可避免发生湿疹。另外，不要在潮湿的地方进行锻炼，运动出汗后要及时擦千，并尽快将留有汗渍的衣服换掉。运动后不能带着汗洗澡，以免出现汗疹或关节疼痛等病症。

适当“春捂”

春季气候忽冷忽热，中老年人的代谢功能和调节体温能力较弱，受凉后易感染疾病。我国民间有“春捂”之说，尤其是在北方地区，不宜马上脱去棉衣。换装时应遵循“下厚上薄”的原则，先把上衣减掉一些，裤子可晚一些减，下身宁热勿冷。这样有助干养阳气。特别是患有慢性支气管炎、肺气肿的老年人，初春时要尽量使身体“不冻不寒”，避免受凉加重疾病。

饮食省酸增甘

春天饮食应“省酸增甘”。春天肝阳上亢，若再吃酸性食物，易导致肝气过于旺盛，而肝旺容易损伤脾胃，所以，春季饮食应忌“酸”。酸性食物有羊肉、狗肉、鹤鹑、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾、螃蟹等。立春之后宜食用甘温补脾之品，如山药、春笋、菠菜、大枣、韭菜等。

宜“动”不宜“静”

春天自然界阳气开始于卜发，人体应该借助这，一自然特点，重点养阳，养阳宜“动”不宜“静”。应积极到室外锻炼，春季空气中负氧离子较多，能增强大脑皮层的工作效率和心肺功能，防止动脉硬化。

但是老年人及体质较弱者进行春炼不宜太早，防止早晨气温低、雾气重而引发伤风感冒或哮喘病、慢性支气管炎，所以最好在太阳升起后外出锻炼。春季锻炼不能空腹，早晨血流相对缓慢，体温偏低，在锻炼前应喝些牛奶、蛋汤等热汤饮。同时运动要舒缓，晨起后肌肉松弛、关节韧带僵硬，锻炼前应先轻柔地活动躯体、扭动腰肢、活动关节，防止因骤然锻炼而发生意外。

结语：立春的养生短信，是给朋友们送过去的，但是自己也要注意哦!

欲了解更多立春习俗、养生、食谱请点击》》》立春是几月几日

文章由天气网万年历频道(http://wannianli.tianqi.com/)原创，禁止转载!

猜你想看

立春2018是什么时候 2018年立春是几月几号

立春立蛋是什么意思 春分立蛋有诀窍

2018立春的图片大全 立春图片演绎繁花如锦绣

立春的由来与习俗 立春你准备好迎春了吗