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包粽子江米需要泡多长时间好 江米泡两个小时可以包粽子吗

2020-06-04  来源：天气万年历  【字体：大 中 小】

　　导语：包粽子的米不一定要是糯米，可以多种选择，例如有的人喜欢用江米来包粽子，但江米性质和糯米不同，所以在泡的时候要拿捏好时间长短。那具体包粽子江米需要泡多长时间好呢?一般江米泡两个小时可以包粽子吗?下面一起来了解。

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包粽子江米需要泡多长时间好 江米泡两个小时可以包粽子吗

包粽子江米

　　至少要泡3个小时左右。一般泡越久，越有粘性。江米中的黏性存贮于细胞当中，若用水淘过马上就包粽子，即使上等江米也不会很黏。

　　糯米又叫江米，是家常经常食用的粮食之一。因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。

　　糯米和江米指的都是糯稻脱壳的米，只不过在不同的地区，叫法不一样。在中国南方比较习惯称为糯米，而北方人则更喜欢称为江米。

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包粽子的米

　　江米的营养价值：

　　江米是一种营养价值很高的谷物，现代科学研究表明，江米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。

　　1、含钙高，有很好的补骨健齿的作用。

　　2、富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。

　　江米的选购：

　　应选择米粒较大且饱满，颗粒均匀，颜色白皙，有米香，无杂质者佳。如果碎粒很多，颜色发暗，混有杂质，没有糯米特有的清香味，则表明糯米存放的时间过久，不宜选购。

　　江米的存储：

　　可放在干燥、密封效果好的容器内，并且要置于阴凉处保存即可。另外，可以在盛有糯米的容器内放几瓣大蒜，可防止糯米因久存而生虫。

结语：以上是万年历小编整理的“包粽子江米需要泡多长时间好 江米泡两个小时可以包粽子吗”内容，希望能够给大家带来帮助。想了解更多节日的习俗，请点击》》》》节日习俗

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