2023-2024三九贴什么时候贴最好 2024年三九贴具体时间

　　导读：俗话说：“夏养三伏，冬补三九”。如今三九天到来，我们的养生也该准备起来了，最好的养生方式就是贴三九贴，将配置好的中药在正确的时间内贴敷在身体上，可以增强人体抵抗力，达到驱散寒邪的目的。那么，2023-2024三九贴什么时候贴最好？2024年三九贴具体时间去哪看呢？和万年历小编一起去查询下吧。

三九天

　　2023-2024三九贴什么时候贴最好

　　三九贴通常每年农历的冬至之后，在一九、二九、三九各选择一天进行中药贴敷，整个冬天贴三次。

　　通常把中药打成粉，常用的有白芥子、细辛、甘遂、肉桂、延胡这样的一些温经散寒、通络化痰的这些药物进行贴敷，贴在大椎、肺俞、风门、膈俞这些位置上，每次贴敷大概40分钟或者是2个小时就把这个摘下去。由于白芥子有很强的刺激性，不宜贴的时间过长。主要是针对咳喘、慢支、鼻炎、鼻窦炎来进行贴敷上面的治疗，防止这些疾病在冬天发作起来比较重，减轻发作的症状，缓解发作的频率。

　　贴敷期间，饮食宜清淡，禁食生冷刺激性、肥甘厚腻、鱼虾发物、腥荤生痰之物，以免影响疗效。不要贪凉，不能洗凉水澡，水要与体温相当才行，以防毛孔张开时造成寒冷入内。

　　2024年三九贴具体时间

　　预备贴：2023年12月10日-2023年12月21日

　　一九贴：2023年12月22日-2023年12月30日

　　二九贴：2023年12月31日-2024年1月8日

　　三九贴：2024年1月9日-2024年1月17日

　　加强贴：2024年1月18日-2024年1月26日

中药

　　什么是三九贴

　　俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”。祖国医学认为冬季是万物闭藏的季节，是为来年春天的复苏、成长和积累能量的时候，冬季养生至关重要。冬至后天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢，而“三九”是大自然处于阴阳交替阶段，也是人体阳气最弱的时候，阳气弱就会抵挡不住外寒湿邪，就容易患病。根据祖国医学“寒则热之”和“内病外治”的理论，在“三九”时段采用具有辛散温通功效的中药进行穴位敷贴治疗，可疏散风寒、温阳化湿、健脾补肾，从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。

　　冬病冬治穴位贴敷属于中医特色疗法，“冬病”指好发于冬季或在冬季容易加重的疾病，冬季人体阳气敛藏，三九天是一年之中最寒冷的时间，也是体内阳气初生之时。平素阳气不足之人，此时卫气防御功能减弱，寒邪易于侵袭，从而诱发或加重各种疾病。在“三九”天进行穴位贴敷治疗，可以补气助阳、温通经络、扶正祛邪，增强人体的免疫力，从而达到防治疾病的目的。也可以对夏季三伏贴的疗效起到巩固和加强的作用。冬病冬治穴位贴敷疗法，以其疗效显著而深受广大患者的欢迎。

　　“三九贴”适应症

　　呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎、体质虚弱易反复感冒者；

　　消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性胃炎结肠炎、虚寒腹泻；

　　妇科系统疾病：下焦虚寒、痛经、慢性盆腔炎等；

　　关节肌肉系统疾病：关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛；

　　亚健康状态：疲劳、虚弱、情绪改变等。

　　结语：以上是万年历小编整理的“2023-2024三九贴什么时候贴最好，2024年三九贴具体时间”内容，希望能够给大家带来帮助。

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