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2020年初伏是哪一天 2020年初伏热不热

2020-05-04  来源:天气万年历  【字体:  

  导读:初伏、中伏和末伏共同组成三伏天,这个时间段是夏天最炎热的时候,那么2020年初伏热不热呢?2020年初伏是哪一天呢?每年初伏时间不定,2020年初伏从7月16日开始,至月25日结束,接下来就是中伏和末伏的时间段,整个三伏天有40天,在8月24日结束三伏。以下是万年历小编带来的具体详情,快点来看看吧。

  2020年初伏是哪一天

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初伏

  2020年初伏是7月16日,农历五月廿六。

  2020年初伏的日期

  2020年三伏天从7月16日开始,至8月24日结束,分初伏、中伏、末伏,共40天。

  初伏日期是:公历2020年7月16日(农历五月廿六)—2020年7月25日(农历六月初五),共10天。

  初伏推算表

  三伏天是中原地区在一年中最热的三十或四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同。简而言之,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。

  三伏的日期是从夏至日后数到第3个庚日是初伏,第四个庚日到第五个庚日为中伏,立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。(每一个庚日相隔10天)中伏天数不固定,夏至到立秋之间有4个庚日时,中伏为10天,有5个庚日时,中伏为20天。

  2020年初伏热不热

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  2020年初伏热不热

  2020年初伏热,但不是最热的。

  初伏,按中国的日历法来说,这是真正暑天的开始。百姓常说:热在三伏,冷在三九。三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节,分为初伏、中伏和末源伏,其中初伏和末伏均固定为10天,中伏有的年份10天,有的年份20天。

  伏期开始称入伏或交伏,伏期结束称出伏。中伏天数的多少视交伏早晚而定,一般7月28日以前交伏,中伏为20天,7月29日交伏,中伏为10天。 头伏吃饺子是传统习俗,因为每逢伏天,人的胃口就不好,吃不下去东西,而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。

  2020年三伏天什么时候最热

  三伏天最热阶段是中伏。2020年7月26号到8月14号。

  说到三伏天中哪一伏最热,就要提起民间一句俗话“冷在三九、热在中伏”,意思就是一年中最热的日子属“三伏”,而“三伏”中又以“中伏”最热。末伏过后天气渐渐凉爽。

  初伏注意事项有哪些

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初伏注意事项有哪些

  1、少吃冷饮

  入伏后,天气越来越炎热,人体内阳气处于旺盛状态。有些人认为在夏天吃冷饮、喝冰冻饮料、多吹空调,就能把暑气压下去。而实际上这种习惯可能对身体造成不小的伤害,夏季人体毛孔开泄,易受风寒而诱发感冒。这时湿气也容易入体,造成身体湿气重,引起一些疾病。

  2、睡眠要注意

  中医认为“春生夏长”,到了夏天,人体阳气处于旺盛状态,如果经常睡懒觉,就违背了人体阳气的季节变化规律,不仅得不到休息,反而觉得更疲乏。所以,夏季早上六七点起床比较好,晚睡的睡眠时间也不要超过11点。午睡有利于气血平衡,能补充体力,提高下午的工作效率。健康午睡以30~60分钟为宜,超过1小时则适得其反,可能干扰晚上睡眠。

  3、三伏贴并不是人人合适

  中医所指的虚寒性疾病都可用“冬病夏治”的方法治疗,如哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性扁桃体炎、反复感冒、慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性腹泻与痢疾、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、腰腿痛以及脾胃虚寒类疾病等。三伏贴药性虽然温和,但有些情形下是不适用的。糖尿病、结核病、感染性疾病患者,3岁以下儿童、孕妇以及皮肤病、过敏体质患者要慎用。

  结语:以上是万年历小编整理的“2020年初伏是哪一天,2020年初伏热不热”内容,希望能够给大家带来帮助。想要了解更多三伏天内容查询请点击》》》三伏天时间表

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