公历4月16日是什么节日 2020年4月16日有世界节日吗

　　导读：公历4月16日是什么节日?2020年4月16日有世界节日吗?2020年4月16日是世界嗓音日，一个让我们重视嗓音健康的节日，我们的忽视让我们的嗓子产生了很多不良疾病，为了让我们继续说话，说出唱出好听的声音，请随万年历小编一起去了解下2020年4月16日世界嗓音日吧。

　　公历4月16日是什么节日 2020年4月16日有世界节日吗

世界嗓音日

　　2020年4月16日有世界节日，每年公历4月16日是世界嗓音日。

　　随着生活节奏的加快，社会交流日益频繁以及环境污染的加重，嗓音疾病逐年增多，极大地影响了人们的生活质量和健康。为加强对嗓音健康的了解与重视，美国耳鼻咽喉科-头颈外科学会于2003年正式将每年的4月16日命名为“世界嗓音日”。

　　保护我们的嗓子哪些该吃哪些不该吃

　　有利于保护嗓子的食物：对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。

　　少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。

　　下列食物对嗓音有不利的影响，如酒、葱、蒜、烟、花生、 葵花子、臭豆腐、肥肉和过咸的食品，辣椒、酱豆腐、大油、甜食、香椿菜、韭菜、蒜苗、 羊肉、虾、醋、芥末等。

　　上述食品可使嗓子发干、口渴、痰多、糊嗓，歌唱时嗓子发木、发 紧、发堵、发闷、出现劈音转音，甚至声哑失音。

　　总之，辛辣燥热、油腻和刺激性食物不宜 吃，以免使咽喉、声带充血而影响发声~ 不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西，因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。

　　2020年4月16日黄历宜忌

2020年4月16日黄历宜忌

　　公历：2020年4月16日

　　农历：农历03月(大)24日 星期四 白羊座

　　岁次：庚子年 生肖属鼠 庚辰月 己丑日

　　五行：霹雳火 收执位

　　冲：冲羊(癸未)煞东

　　胎神占方：占门厕外正北

　　彭祖百忌：己不破券二比并亡 丑不冠带主不还乡

　　吉神宜趋：不将 益後

　　宜：祭祀 馀事勿取

　　凶神宜忌：河魁 五虚 元武

　　忌：造庙 嫁娶 安床 馀事勿取

　　2020年4月16日出生人的命运

　2020年4月16日出生人的命运

　　这个日子出生的人，聪慧敏锐且意志坚定，处事决策具有过人的决断力。大运方面：年轻时运势普通，学业或事业表现较不突出;中年之时运势略有走低，此时虽然有意外横财的机会出现，却容易因为缺乏长远妥善的规划，导致好运经常擦身而过。应谨慎小心，三思而行，财源及事业的谋求与发展才能顺势而来。晚年之后，运势渐趋平稳顺利，算是属于具有福分、大器晚成的命局。

　　这天出生的人性格特点

　　在事业上，喜欢从事竞争性的工作。在热闹富有变化得环境中，还有拥有充分的自由，就可以发挥他过人的反应和判断力，无论是工作上或是人际关系上，都能够有最好的表现。

　　优点：

　　有实际的人生观、做事脚踏实地、意志力强、不容易受影响、处处谨慎、有克服困难的毅力、坚守原则、重视纪律、有家庭观念、对人谦逊、有独树一格的幽默感、机智、有主见。

　　结语：以上是万年历小编整理的“公历4月16日是什么节日，2020年4月16日有世界节日吗”内容，希望能够给大家带来帮助。想查询更多节日时间内容，请点击》》》节日时间大全

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