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冬至是数九的第一天吗 冬至是一九第一天吗

2019-12-02  来源:天气万年历  【字体:  

  导语:冬至这天白天最短而黑夜最长,也是一年中最寒冷的一段时间由此展开。冬至的民间习俗就有冬至数九这一个有意思的习俗。那么冬至是数九的第一天吗?从冬至这一天开始,我们就要开始寒冷的数九时节了。下面就是小编为大家带来的关于,冬至是一九第一天吗的详细介绍。

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冬至节气

  冬至是数九的第一天。数九又称冬九九,是一种中国民间节气。

  数九习俗起源于何时,现在还没有确切的资料。不过,至少在南北朝时已经流行。梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道:“俗用冬至日数及九九八十一日,为寒尽。”

  数九寒天,就是从冬至逢壬日算起,每九天算一“九”,一直数到“九九”八十一天,“九尽桃花开”,天气就暖和了。实际上,是“九九又一九,耕牛遍地走”——整整90天,数九计日。

  中国传统文化中,九为极数,乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日,春天肯定已经到来。

  为什么要数“九”呢?为什么不数二、三、四、五、六、七、八呢?这与中国传统哲学中的阴阳的消长,阳长阴消就象征暖来寒去。九,为“至阳”之数,也称老阳,九又是至大之数,“至阳之数”的积累意味着阴气的日益消减,累至九次已到了头,意味着寒去暖来,“春已深矣”了。

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冬至

冬至是什么时候

  冬至是我国农历中一个非常重要的节气,一般在公历的12月22日或23日,它也是我国一个重要的传统节日,至今仍有很多地方保留着过冬至节的习俗。

  冬至日当天,太阳直射南回归线,北半球处于全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。 过去,民间以自家门前中午的日影为标志,有“过了冬,一天长一葱”的说法。 从这天起,北半球的白昼慢慢加长,而夜晚渐渐缩短,因此古时有“冬至一阳生”的说法,意思是说从冬至开始,阳气又开始慢慢地回升。

  因为冬至并没有固定于特定一日,所以它和清明一样,也被人们称为“活节”。 冬至又称“冬节”、“长至”、“短至”、“肥冬”、“亚岁”等。

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冬至

  冬至养生

  冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”。冬至到小寒、大寒,是最冷的季节,患心脏和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多,天冷也易冻伤。

  因此,在寒冬季节,对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说,要特别提高警惕,谨防发作,应采取以下预防措施:

  1、注意防寒保暖。在气温降到0℃以下时,要及时增添衣服,衣裤既要保暖性能好,又要柔软宽松,不宜穿得过紧,以利血液流畅。

  2、合理调节饮食起居,不酗酒、不吸烟,不过度劳累。

  3、保持良好的心境,情绪要稳定、愉快,切忌发怒、急躁和精神抑郁。

  4、进行适当的御寒锻炼,如平时坚持用冷水洗脸等,提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。

  5、随时观察和注意病情变化,定期去医院检查,服用必要的药物,控制病情的发展,防患于未然。

  严冬时节还要注意老人的低体温。低体温是以35℃为界限,低于35℃者为体温过低。由于老人出现低体温后,可能无任何不适与痛苦,所以往往容易被忽视。体温过低的老年患者,发病多缓慢,甚至危及生命时也无明显症状。这类病人一般不出现寒战,但得不到及时治疗就会出现意识模糊。语言不清,继而昏迷,体温随即降至30℃以下。此时,患者脉搏及呼吸甚微、血压骤降、面部肿胀、肌肉发硬、皮肤出现凉感。因此,在寒冷的冬季,老人的居室应采取防寒保暖措施。欲了解更多关于冬至的详细信息,请点击》》》冬至

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