当前位置:万年历 > 资讯 > 正文

2020年小暑时间:2020小暑是几月几号

2019-04-17  来源:天气万年历  【字体:  

  导语:从立夏开始我们走过了小满、芒种、夏至这三个节气,然后就要和小暑节气详见了,到了小暑这一年中最热的一段时间就要开始,所以搞清楚2020年小暑时间:2020小暑是几月几号还是很有必要的,下面我们一起来详细了解一下小暑这个节气吧!

  2020年小暑时间:2020小暑是几月几号

2020年小暑时间:2020小暑是几月几号

2020年小暑时间

  2020年小暑时间:7月6日 23:14:20,农历 2020年五月(大)十六

  2021年小暑时间:7月7日 05:05:19,农历 2021年五月(大)廿八

  2022年小暑时间:7月7日 10:37:49,农历 2022年六月(大)初九

  2023年小暑时间:7月7日 16:30:29,农历 2023年五月(大)二十

  2024年小暑时间:7月6日 22:19:49,农历 2024年六月(小)初一

  2025年小暑时间:7月7日 04:04:43,农历 2025年六月(大)十三

  2026年小暑时间:7月7日 09:56:40,农历 2026年五月(小)廿三

  2027年小暑时间:7月7日 15:36:44,农历 2027年六月(小)初四

  2028年小暑时间:7月6日 21:29:57,农历 2028年五月(小)十四

  2029年小暑时间:7月7日 03:22:01,农历 2029年五月(小)廿六

  2030年小暑时间:7月7日 08:55:05,农历 2030年六月(小)初七

  小暑是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。我国古代将小暑分为三候:“一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风,而是所有的风中都带着热浪;《诗经·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月,即小暑节气的时候,由于炎热,蟋蟀离开了田野,到庭院的墙角下以避暑热;在这一节气中,老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。

  明天将进入小暑节气,这意味着一年中最高温、高热、高湿的暑天即将到来。关于小暑,说法不少,“小暑过,一日热三分”,“小暑大暑,上蒸下煮”,“小暑接大暑,热得无处躲”……此后,“桑拿模式”和“蒸烤模式”将不时穿插在我们的生活里。

2020年小暑时间:2020小暑是几月几号

小暑

  小暑如何养生

  小暑节气,流传最广的是吃炒面之俗,史书记载,宋代皇帝在伏天向臣下赐炒面,可见这种风俗已经渗入皇宫。在江南一带流行吃莲藕、黄鳝,并有谚语云“小暑黄鳝赛人参”。中医认为黄鳝性温味甘,具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用。小暑前后多吃淡水鱼、海带等对身体也有益处。

  此时节,要合理作息,晚睡早起,穿浅色衣服,随身带防暑降温用品,如防晒霜、清凉油、仁丹、藿香正气水,多喝水、尤其是加盐的凉白开水。在饮食调理上,少油腻,多清淡,可适当多吃一些苦味和酸味食物,清泄暑热,生津解渴,健胃消食,增进食欲。

  另外,小暑养生重点应突出“心静”。此时心脏最脆弱,暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦,但可以清心火,是养心安神的佳品。养生要注意早睡早起,避免熬夜。运动最好选在早上和晚上,晨练不宜过早,以免影响睡眠。

2020年小暑时间:2020小暑是几月几号

小暑节气

  小暑就是入伏

  小暑是相对大暑而言,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。每年7月7日前后,太阳到达黄经105°时,小暑节气开始。

  俗话说:“热在三伏”。我国三伏天气一般出现在夏至后的第28天,即所谓“夏至三庚数头伏”。中国历法规定,夏至后第三个庚日为入伏,其中第一个10天为初伏,初伏最早离夏至20天,最晚30天,小暑离夏至16天。

  “三伏”是指初伏、中伏和末伏,约在7月中旬到8月中旬这一段时间。

  “小暑过,每日热三分”,小暑节气期间正好赶上入伏,从小暑至立秋这段时间,称为“伏夏”,即“三伏天”,是全年气温最高的时候,民间有“小暑接大暑,热得无处躲”、“小暑大暑,上蒸下煮”的说法。

  小暑期间是雷暴、雨水最多的季节,二十四节气之小暑后还有一周时间就将“入伏”,进入一年中最酷热的日子。今年的伏天有40天,比去年多出了10天。

  三伏天饮食:头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋

  在夏至后气温骤升,形成灼热的暑天。把最热的暑天称为“伏天”,是起源于春秋时期的秦国,《史记·秦纪六》中云:“秦德公二年(公元前676年)初伏。”唐人张守节曰:“六月三伏之节,起秦德公为之,故云初伏,伏者,隐伏避盛暑也。”古代伏天时跟其他节令一样,民间传承着很多食俗。

  老北京民间有句俗语:“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。”就说的是旧京数伏天家家信守的饮食民俗。

  为什么有这个食俗和俗语呢?据说与节气和那时菜农生产技艺有关:农业落后,也没有暖棚设施,没有更多夏令青菜供应百姓,夏至数伏时正是蔬菜青黄不接断档之时,也因老北京伏天时特炎热,汗流浃背的人们都愿在此时弄些简单少油又清淡爽口的饭食,所以就衍生出伏天吃饺子、面条、烙饼的食俗。

结语:2020年小暑节气7月7号,这个时候防暑是第一要紧事情,还想要了解更多小暑的信息,请点击小暑节气的由来及习俗

文章由天气网万年历频道(http://wannianli.tianqi.com/)原创,禁止转载!

相关链接

描写小暑的古诗 小暑节气在古诗词中乘凉

小暑节气诗句 小暑节气的诗词都有哪些

小暑节气的含义 小暑节气是啥意思来了解一下

2020小暑是几月几日 2020小暑是哪天

阅读全文

相关推荐

友情链接
合作邮箱: kf@tianqi.com

天气网万年历,方便查询节假日、黄道吉日、宜忌,准确推算日期,帮您出行,结婚安排时间!

Copyright © 2009-2022 wannianli.tianqi.com 万年历. All Rights Reserved. 渝ICP备18012671号-2 联系我们