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2014立冬是什么时候

2014-12-22  来源:天气万年历  【字体:  

导读:2014立冬是什么时候?随着天气越来越冷,北方好多地区已经开始下雪了,立冬节气也越来越近了。那么2014年立冬是几月几日呢?今年立冬是什么时候?大家和万年历的小编一起来了解下2014立冬的时间吧。

2014立冬是什么时候

2014立冬是什么时候

2014年立冬时间:2014年11月7日20:06-2014年11月22日17:38

阳历时刻:2014年11月7日20:06:40

阴历日期:闰九月(小)十五星期五

立冬三侯

水始冻:水已经能结成冰。

地始冻:土地也开始冻结。

雉入大水为蜃:雉即野鸡一类的大鸟,蜃为大蛤,立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

2014立冬养生

多吃主食,适当吃羊肉、鹌鹑和海参

蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,御寒效果最好。

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