当前位置:万年历 > 资讯 > 正文

寒露有什么水果成熟 寒露吃什么水果好

2021-09-29  来源:天气万年历  【字体:  

  导读:爱吃水果的人肯定知道,哪个季节适合吃什么水果,若是细分到每一个节气,你知道这个节气哪些水果成熟,吃什么水果最好吗?水果当季吃新鲜又美味,而且还对身体好,那么寒露有什么水果成熟?寒露吃什么水果好呢?想知道就来瞧瞧万年历小编的介绍吧。

寒露有什么水果成熟 寒露吃什么水果好

寒露

  寒露有什么水果成熟

  柑橘

  柑橘一般在秋季大量上市,它不但酸甜可口,还有很高的药用价值。柑橘性凉,味甘、酸;具有有生津止咳、润肺化痰等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足、伤酒烦渴等症,治疗肺热咳嗽尤佳。

  维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。而在秋季盛产的水果当中,柑橘的维生素B1含量最高。此外,柑橘的果实、果皮、果核以及根等都有不同的药理作用。

  梨

  梨是寒露节气中必不可少的水果,并且在这个时候梨也会大量上市。梨含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、铁等物质,具有降低血压、止咳化痰、养血生肌、养阴清热的功效。

  患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处。高血压患者,如有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨可减轻症状。梨含有的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化患者来说,有很好的食疗效果。

寒露有什么水果成熟 寒露吃什么水果好

  石榴

  石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

  葡萄

  葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。

  大枣

  大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症,是一味用途广泛的滋补良药。

  寒露吃什么水果好

  柚子

  秋季是吃柚子的大好时节,中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。柚子属于水果,富含大量的水分。在干燥的秋冬季,人们容易缺水,吃柚子可以补充人体水分。而且柚子的热量低,不用担心长胖。

寒露有什么水果成熟 寒露吃什么水果好

柚子

  山楂

  山楂含钙量在秋季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大,这两类人群不妨在饭后吃点山楂。山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类,有助于降低血压和胆固醇。

  中医认为,山楂味酸甘、性微温,能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,减肥的人可以多吃。不过,长期吃生山楂可形成胃结石,建议最好还是将山楂煮熟或泡茶吃。

  柿子

  柿子的招牌营养素十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。外国俗语云“一日一苹果,医生远离我。”但是,要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王。所以“每日一苹果,不如每日一柿子”。

  甘蔗

  甘蔗不仅是秋令佳果,而且还是防病健身的良药。有滋养润燥之功,适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。甘蔗还有清热润肺,健入肝脾,生津解酒的功效。

  马蹄

  中医认为,马蹄性寒凉,味甘,可清热生津、凉血解毒,还可舒肝明目、利气通化。在中医中,马蹄作为药材入药历史悠久,中医临床上常用马蹄配成“雪羹汤”来清热祛痰,达到降血压和治疗大便干硬。

  结语:以上是万年历小编整理的“寒露有什么水果成熟,寒露吃什么水果好”内容,希望能够给大家带来帮助。想要了解更多寒露节气内容查询,请点击》》》》寒露

文章由天气网万年历频道(http://wannianli.tianqi.com/)原创,禁止转载。

相关推荐

寒露节气养生小常识 寒露的养生和注意事项

寒露有什么吉祥寓意 寒露节气的含义意思

寒露谚语俗语大全 关于寒露的谚语或俗语

关于寒露节气的诗 哪一句诗描写了寒露这一节气

寒露种蒜是什么意思 秋分种蒜还是寒露种蒜

寒露节气的含义是什么 寒露节气吃什么食物

寒露节气的含义是什么冷吗 寒露节气已经冷了吗

阅读全文

相关推荐

友情链接
合作邮箱: kf@tianqi.com

天气网万年历,方便查询节假日、黄道吉日、宜忌,准确推算日期,帮您出行,结婚安排时间!

Copyright © 2009-2022 wannianli.tianqi.com 万年历. All Rights Reserved. 渝ICP备18012671号-2 联系我们