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国际篮球日的意义 国际篮球日是几月几号

2021-04-21  来源:天气万年历  【字体:  

  导读:篮球是一项非常有意思的运动,而且大家热爱篮球不仅仅是因为那些NBA或者CBA球星们,还是因为篮球本身就很有意义。打篮球的人们想必知道有一个国际篮球日,那么国际篮球日的意义是什么?国际篮球日是几月几号呢?和万年历小编一起去看看吧。

国际篮球日的意义 国际篮球日是几月几号

国际篮球日

  国际篮球日的意义

  国际篮球日是篮球界为纪念在1891年的12月21日举行的首次世界篮球比赛。篮球起源于美国马萨诸塞州,由詹姆斯·奈史密斯设计发明的。在1891年的12月21日,举行了首次世界篮球比赛,后来篮球界就将此日定为国际篮球日。

  国际篮球日是几月几号

  12月21日是国际篮球日,篮球是1891年由美国J·奈史密斯博士创造的,当时称为“奈史密斯球”和“筐球”,后来因为是向筐中投球,便形象的命名为篮球。首次世界篮球比赛在1891年的12月21日举行,后来篮球界就将此日定为国际篮球日。

  国际篮球日的节日由来

  1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校(后为春田学院)由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明,当年的篮球规则只有13条,奈史密斯博士于1939年去世,终年78岁。他未曾料到,由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家市面流传着,至今美国篮球还誉满全球。

  为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩,在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆-詹姆斯·奈史密斯纪念馆。

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国际篮球日

  起初,奈史密斯将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地面3.04米,用足球作比赛工具,向篮投掷。投球入篮得1分,按得分多少决定胜负。每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮,再改为铁圈下面挂网。

  到1893年,形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛,对上场人数、场地大小,比赛时间均无严格限制。

  1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则,并有移种文字出版,发行于全世界,这样,篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲,成为世界性运动项目。1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球竞赛规则,此后,到1948年的10多年间,规则曾多次修改。

  特别是50年代后期以来,规则的改变对篮球比赛的攻守速度,对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求,促进了篮球技术水平的迅速提高,女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。

  在1891年的12月21日,举行了首次世界篮球比赛,后来篮球界就将此日定为国际篮球日。

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国际篮球日

  篮球运动的注意事项:

  1、保护重要关键部位:篮球比赛对抗十分激烈,因此非常容易出现关节韧带拉伤和扭伤,所以,在运动前,除了要穿合适的高腰篮球鞋以外,还应该佩戴护踝,护膝,以及护齿等。

  2、合理的安排运动量:长时间的大运动量不仅会造成身体机能下降和抵抗力下降,而且会妨碍到正常的休息时间。一般来说,每次运动量尽量控制在1小时左右最好。

  3、掌握合理的打球技术:打篮球的朋友应该注意基本功的训练。

  4、打完篮球不要喝碳酸饮料:喝碳酸饮料非常容易造成身体的钙质流失,特别是在刚运动以后。

  5、调整身体,放松肌肉:打完篮球以后应该迅速擦干汗水换好衣服,慢慢的走动。等到身体恢复平静状态之后再离开。

  结语:以上是万年历小编整理的“国际篮球日的意义,国际篮球日是几月几号”内容,希望能够给大家带来帮助。想了解更多国际节日的内容,请点击》》》国际节日大全

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