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今年夏至第一个庚日是哪天 2020夏至后的第一个庚日是几号

2020-08-01  来源:天气万年历  【字体:  

  导读:今年夏至第一个庚日是哪天,2020夏至后的第一个庚日是几号?一个庚日是10天,只要知道了夏至的时间,夏至的第一个庚日很快就知道了,以下是万年历小编对夏至后第一个庚日的介绍,快点来看看吧。

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夏至第一个庚日

  2020年夏至后第一个庚日:2020年6月26日(庚子日);

  按历书规定:“夏至三庚便数伏”,意思是“从夏至日”开始往后数,数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。

  俗话说“热在三伏”,按照我国历法,今天开始进入夏季常年相对最热的“三伏天”。三伏是指初伏、中伏和末伏三个连续时段。夏至后第三个庚日为初伏始日,第四个庚日为中伏始日,立秋后的第一个庚日为末伏始日,每伏10天,但有些年份中伏为20天,比如2020年三伏天便是40天。一般说来,“三伏天”中又以“中伏”的平均气温最高。

  2020年入伏从哪一天开始

  2020年入伏时间:2020年07月16日,星期四;

  2020年出伏时间:2020年08月24日,星期一。

  2020年三伏天分初伏、中伏、末伏,共40天,具体如下:

  初伏:2020年7月16日(农历五月廿六)~2020年7月25日(农历六月入五)

  中伏:2020年7月26日(农历六月入六)~2020年8月14日(农历六月廿五)

  末伏:2020年8月15日(农历六月廿六)~2020年8月24日(农历七月入六)

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三伏天

  三伏天是中原地区在一年中最热的三、四十天,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬之间,从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。看来,庚日出现的早晚将影响中伏的长短,所以,出现了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情况。

  入伏到来怎么吃

  中医认为夏季暑湿,适宜清补。尤其是三伏天期间酷热高温,人们喜冷饮,喝水多,导致湿气侵入人体,而外湿入内,使水湿固脾,引起脾胃升降,令人消化功能产生障碍,出现积水为患,引起食欲不振等,暑湿症状更是对脾非常不利。

  那么三伏天该吃些什么好呢?日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。且夏季归心,而心喜凉,宜食酸,所以夏季应适当地多吃一些酸性的食物。比如可常吃些小麦制品、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。另外,中医注重天人合一,阴阳互补,因此,在夏季人们要多吃酸甘的食物外,尽量不吃辛辣温燥食物。还要避免生食冷饮过度导致伤及人体内的正气而诱发疾病。

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饺子

  头伏食品推荐:饺子、馄饨、火腿、鸡肉、羊肉等。

  我国北方有:“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”的说法;而南方则有:“头伏馄饨二伏茶”、“头伏火腿二伏鸡”、“头伏吃鸡二伏鸭”的说法。除此之外,在我国的有些城市有头伏吃羊肉喝羊汤的习俗,在我国彭城有:“彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方”的说法,在我国徐州头伏还过“伏羊节”。

  总之,头伏是夏天的开始,进入夏天后人的体能消耗较多,吃以上这些热量较高的食物,易于人体发汗,可以将冬天人体积攒的湿毒排出,同时这些偏咸的食物还可以为身体补充电解质。

  结语:以上是万年历小编整理的“今年夏至第一个庚日是哪天,2020夏至后的第一个庚日是几号”内容,希望能够给大家带来帮助。想要了解更多三伏天内容查询请点击》》》三伏天时间表

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