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谷雨有什么寓意吗 谷雨节气怎么理解

2020-03-26  来源:天气万年历  【字体:  

  导语:二十四节气是从千年前就制定下下来的历法,一直引导着我们的生产生活,到了现在的生活,我们依然离不开节气,但是对于节气的理解相隔着千年的时间,很多朋友都不太理解了。我们今天将谷雨领出来,看看谷雨节气怎么理解,如果你想知道谷雨有什么寓意吗那就看下文介绍。

  谷雨有什么寓意吗 谷雨节气怎么理解

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谷雨节气

  谷雨这时的雨指的是“雨生百谷”,而其中谷的意思不仅仅是指的我们所说到的谷子,它是指五谷杂粮的总称,也就是指农作物。

  谷雨是在每年阳历的4月20日或21日,是二十四节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气。俗语有云:“清明断雪,谷雨断霜”,我国的大部分地区平均气温在12度,当日太阳到达黄经30度,正午用圭表测日影,影长为古尺五尺三寸二分,相当于今天的1.313米,夜晚观测北斗七星的斗柄指向辰的位置,也就是东南方,这时一般为农历三月,又叫辰月或蚕月。

  谷雨说雨

  清明过后,雨水增多,大大有利谷类作物的生长,故名“谷雨”。谷雨时节,太阳直射到我国中沙群岛和西沙群岛的南部,此时平均气温已较高,广东全省基本都在22C以上,此后气温回升缓慢。至此,广东中南部已具初夏面貌。但北部夏季风还未建立,而且有强冷空气时,南岭山区还可出现10℃左右的低温,仍须注意防寒。

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谷雨

  开春以后,雨量的总趋势是增加的,但在谷雨以前,雨势较弱,多为绵绵春雨。随着温度的升高,中南部夏季风的建立,使得空气中水分大增,从谷雨开始,雨量大增,雨势转猛。所以,一般说来,谷雨是本省雨季开始的节气。不过在个别年份,雨季姗姗来迟,谷雨也会出现旱情,尤其是1963年,旱情甚至发展到芒种。

  谷雨有雨对作物的生长来讲将十分有利。谷雨时节的天气谚语也大都围绕有雨无雨这个中心,如“谷雨无雨,交回田主”,“谷雨在月头,寻秧唔用愁;谷雨在月中,寻秧乱筑冲;谷雨在月尾,寻秧唔知归(注:“月”为农历时“月”)”。

  谷雨养身体

  体防“湿邪”伤身

  医学专家表示,谷雨节气后空气湿度逐渐加大,是神经痛的高发期,因此需防“湿邪”侵袭伤身。注意开窗通风、加强保暖,不要着凉,多晒太阳,适当运动。如果已有“湿邪”侵入,可在日常饮食中增加一些利水渗湿的食物,如玉米、茯苓、冬瓜、薏米等。

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谷雨养生

  防避免接触过敏源

  谷雨时节风大沙多,应尽量避免在浮尘天气进行户外活动,外出时尽可能选择浮尘较轻的时段,并戴口罩或用纱巾蒙头;多喝水,适当多吃些清肺、润肺食物。此外,谷雨前后,杨花柳絮随风舞,很容易引起鼻痒、鼻塞、咳嗽和皮肤过敏等症状。户外活动,也要做好防护。

  早起半小时

  早起半小时。春分过后,白天日照时间逐渐延长,人也应相应缩短睡眠时间,所以谷雨前后,应调整作息,可适当早起半个小时左右。卧室可换一个略透光的窗帘,天一亮便起床,做些户外锻炼,有助阳气生发。

  如果白天感到困乏,可睡午觉来养精神,午饭后半个小时,再午睡,午睡时间半小时为宜,不宜超过1小时。最好能够躺下平卧睡眠。

欲了解更多谷雨习俗、养生、食谱请点击》》》谷雨是几月几日

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