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数九寒冬的数是什么意思 数九寒冬的意思是什么

2019-12-09  来源:天气万年历  【字体:  

  导语:论过冬的方法,其实还是古人更有创意,我们只是想着让身体更舒服的过冬,而古人过冬还要写写画画一点都没闲着。数九寒冬的时候九九歌也是一种表达,那么数九寒冬的数是什么意思?下面我们就来看看数九寒冬的意思是什么吧!

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  数九寒冬的数就是数数的意思,那么数九寒冬的意思是什么呢?从农历节气冬至这一天人们开始数九,就是人们所说的“提冬数九”这也是代表一年中最冷的时候。数上9天是一九,再数9天是二九……数到“九九”就算“九”尽了。“九尽杨花开”,那时天就暖了。

  数九的方法

  汉族民间广为流传的冬至“九九消寒歌”,俗称“九九歌”,生动形象地记录了冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况,同时也表述了农事活动的一些规律。广泛流传的“九九消寒歌”说:“一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河开,八九燕来,九九加一九,耕牛遍地走。”由于各地气候寒暖不一,各地的九九歌也就有些区别,如九九歌为:“一九二九不出手;三九四九缘凌走;五九半,凌碴散;春打六九头,脱袄换个牛;七九六十三,行人把衣宽;八九不犁地,只待三五日;九九杨花开,以后九不来。”

  正如《九九歌》中所说:“一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河插柳,九九八十一,庄稼老汉把田犁。”而在南方地区,三九四九就不那么冷了,如在江苏则有“三九四九拾粪老汉满街游”的说法。

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数九寒天

  数九的习俗由来已久,在民间关于数九比较认可的一种说法是在冬至节气是数九的第一天。从每年冬至节气就开始数九,俗称为“交九”,然后就进入了“数九寒天”。整个过程一共有81天,其中每个九天为一个单位,称之为“九”,分别为一九、二九、三九,直到九九。等九九过完,那冬天也就结束了,温暖的春天也就来临了。

  数九习俗最初起源于北方地区,主要是在黄河中下游地区流传。在古代的时候,古人认为寒冷的冬季是上天对人民的惩罚,在当时的生活条件差,御寒保暖方面也是比较简陋的,在冬天的时候不仅会冻死一些牲口,而且有些人也会被冻死。所以,老百姓对于冬天是比较恐惧的,再加上天寒地冻的没什么农活可干,老百姓整天在家里也没娱乐活动,所以情绪都是比较低落的。

数九吃什么

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白菜

  豆腐烧白菜,耐寒不长肉

  除了手脚冰凉,身上其他地方也不那么暖和,那么您可能是属于营养不平衡类型的寒症。经常减肥、偏食的女孩子和正值中年的女性,最容易因维生素摄入不全面而感到寒冷。而豆腐可以帮助这类人抗寒。

  豆腐里富含维生素B2,维生素B2是平衡人体耗氧量的重要物质,能够减少平时工作、活动时体内热量的快速散失,不但有助于保持能量,还能帮您提高耐寒能力。所以,这类怕冷的人群,可以多吃一点豆腐烧白菜,既保暖,又不会发胖。

  制作热乎乎的豆腐烧白菜,最好选用新鲜的小白菜。将小白菜洗净、滤水后剁碎,豆腐切碎,备用;姜丝放入油锅内爆出香味,然后放入小白菜,加适量盐炒至变色后,再加入豆腐,翻炒均匀;大概一分钟后,可以加入适量的水或豆浆,开锅后两分钟关火,再淋上少许香油即成。

  体虚多吃北菇炒山药

  寒冷的冬天,多吃些菌类和根茎类食物,可以补充多种维生素和碳水化合物,尤其适合身体虚弱、抵抗力差的人提高耐寒能力。

  北菇生长在东北深山之中,本身就有很好的抗寒能力。吃这种粗根茎的香菇,人体会一次性补充丰富的维生素A、维生素B和微量元素铁、硒、钾等。

  而山药,含有优质的蛋白质和淀粉,这两种营养物质可以快速地在人体内分解成热量,从而为身体增加能量,起到抗寒的作用。特别适合身体虚弱、抵抗力差的老人和小孩保暖食用。了解更多关于三九的信息请点击》》》三九天从什么时候开始

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