2019年小满时间:2019小满是几月几号

　　导语：小满节气是进入夏季之后的第二个节气，这时候天气越来越热，正是农作物生长的黄金季节，此时小麦开始灌浆籽粒逐渐饱满，所以下满节气的名字也是这样来的。下面我们就来看看2019年小满时间:2019小满是几月几号？还有更多小满节气的相关资讯等着你。

　　2019年小满时间:2019小满是几月几号

2019小满

　　2019年小满时间:2019年5月21日 星期二

　　公历每年5月21日或22日视太阳到达黄径60度时为小满。小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是从小满开始，北方大麦、冬小麦等夏熟作物子粒已经结果，渐饱满，但尚未成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。在《月令七十二候集解》中说：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”

　　从气候特征来看，小满时节我国大部分地区已逐渐进人夏季，南北温差明显缩小，降水明显增多，自然界的植物都比较丰满和茂盛。我国古代将小满分为三候：“初候苦菜秀；二候靡草死；三候麦秋至。”

　　小满农事安排

　　华南地区

　　"小满大满江河满”反映了这一地区降雨多、雨量大的气候特征。

　　一般来说，如果此时北方冷空气可以深入到我国较南的地区，南方暖湿气流也强盛的话，那么就很容易在华南一带造成暴雨或特大暴雨。因此，小满节气的后期往往是这些地区防汛的紧张阶段。

　　长江中下游

　　“小满不下，黄梅偏少”；小满无雨，芒种无水。

　　对于长江中下游地区来说，如果这个阶段雨水偏少，可能是太平洋上的副热带高压势力较弱，位置偏南，意味着到了黄梅时节，降水可能就会偏少。因此有民谚说“小满不下，黄梅偏少”；“小满无雨，芒种无水”。

　　黄河中下游

　　“小满不满，麦存一险”。

　　小满节气时，黄河中下游等地区还流传着这样的说法：“小满不满，麦有一险。”这一险就是指小麦在此时刚刚进入乳熟阶段，非常容易遭受干热风的侵害，从而导致小麦灌浆不足、粒籽干瘪而减产。防御干热风的方法很多，比如营造防护林带、喷洒化学药物等都是十分有效的措施。

小满农事

　　江南地区：

　　“小满动三车，忙得不知他。”

　　这里的三车指的是水车、油车和丝车。此时，农田里的庄稼需要充裕的水分，农民们便忙着踏水车翻水；收割下来的油菜籽也等待着农人们去春打，做成清香四溢的菜籽油。

　　田里的农活自然不能耽误，可家里的蚕宝宝也要细心照料，小满前后，蚕要开始结茧了，养蚕人家忙着摇动丝车缫丝。

　　小满养生

　　小满以后，气温升高，雨量增多，天气闷热潮湿，湿气加重。传统中医认为，“湿”为六邪之一，对人体容易造成伤害，此时因为夏劳消耗了大量的精气，因而会特别需要气血津液的灌溉。多吃健脾的食物。在南方，因为雨量的增加变得格外潮湿，因此人们要注意改善居室环境，避免潮湿，诱发风湿类风湿性关节炎。

　　小满气温升高，食物容易腐败变质，苍蝇等昆虫逐渐增多，导致痢疾杆菌等病菌的生长繁殖。在人体抵抗力降低情况下容易引起急性细菌性痢疾等肠道传染病。病毒性甲型肝炎、戊型肝炎，也是夏季经肠道传播的急性传染病。专家提醒人们要加强自身的防范，及早做好预防工作，慎防“病从口人。在选购食物时，凡不新鲜、有异味异色、不清洁的就不买。

　　加工食品时，食品分开，注意清洗、煮熟；餐具、厨具经常消毒，建议采取分餐制。另外，保持室内外环境清洁，保持充足睡眠，避免机体免疫力下降。积极消灭苍蝇，做好卫生消毒工作。

　　小满是收获的前奏，也是高温多雨的炎热夏季的开始，更是疾病容易出现的时节。在高温、高湿热交加的环境中。人体感觉湿热难耐。却又无法通过水分蒸发来保持热量的平衡。体温调节上的障碍，会导致机体出现胸闷、心悸、精神不振、全身乏力等一系列的不适症状。人体的生理活动也处干旺盛期。消耗的营养物质为二十四节气中最多。所以，应及时适当补充具有清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效的食物。夏日各种不适，使人精神不易集中，因此，应经常到户外活动，增强体质，吸纳大自然清阳之气，以满足人体活动的需要。夏季是阳气最盛的时期，小满作为夏季的第二个节气，从这时候起就要调整我们的日常饮食起居，才能平安的度过炎热的夏季。

小满节气

　　小满节气正值五月下旬，气温明显增高，如若贪凉卧睡必将引发风湿症、湿性皮肤病等疾病。在小满节气的养生中，要特别提出“未病先防”的养生观点。就是在未病之前，做好各种预防工作，以防止疾病的发生。

　　小满时节，正是皮肤病高发期。原因是小满节气气温明显增高，雨量也会增多。闷热初夏天气加上潮湿，就为皮肤病发作提供了条件。所以刚过完立夏，离小满还有一段时间，要先为预防未来的皮肤病而做一些准备。

　　小满生活小知识：夏用凉席宜常擦洗

　　小满节气后，天气越来越热。凉席成为居民不可缺少的床上用品。但由于凉席的特殊构造缝隙多。所以在使用时要多加注意。夏季易出汗，皮屑和灰尘等进入缝隙中容易滋生细菌和蛾虫，人被蟒虫叮咬后，皮肤会出现黄豆大小的疙瘩，奇痒，抓破后会引起皮肤感染和淋巴管炎、淋巴结炎，并可传播流行性出血热和鼠伤寒等。所以在使用凉席过程中，要经常用热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。有些凉席不宜直接用水浸泡或刷洗，如草凉席，更要经常擦拭和晾晒。每次擦拭或清洗后。一定要等凉席干爽后，才能使用，避免湿邪侵入人体。另外，新凉席上也常有寄生蜻的存在，因此，新凉席不宜买来就用，使用前应对它进行全面清洗，最好在开水中浸泡一下，再在阳光下暴晒数小时。这样就可以杀死寄生蜻。使用起来既卫生又爽洁。

　　结语：小满节气在5月20号，这时候天气已经越来越热啦！想要了解更多节气信息查询请点击》》》》小满节气的由来

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