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2018小雪是农历的几月几日 2018年小雪节气的具体时间

2018-11-05  来源:天气万年历  【字体:  

很多人开始关注小雪是什么时候,因为小雪后我们国家很多地方开始进入寒冬,气温降低,降雪增加。但是小雪十按照农历来计算的,2018小雪是农历的几月几日呢?下面我们就来算算2018年小雪节气的具体时间吧!

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2018年11月22日小雪,农历十月十五。

小雪是二十四节气中的第20个节气,一般在每年的公历11月22日-23日之间,当太阳黄经为240°时,气温已经有明显的下降,普遍地区开始降雪,像黄河流域,但还不到大雪纷飞的时节,所以叫小雪。

小雪三侯:虹藏不见;天气上升地气下将;闭塞成冬。意思是说气温降低,北方以下雪为多,不再下雨了,雨虹也就看不见了。又因为天空阳气上升,地下阴气下降,导致阴阳不交,天地不通,所以万物失去了生机,也就意味着严寒的冬天来临。

小雪习俗

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小雪节气的习俗

民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。小雪节气后,一些人家开始动手做香肠、腊肉。在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。

腌腊肉:小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,等到春节时正好享受美食。

吃糍粑:在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品,最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”,就是指的祭祀事件。

小雪节气吃什么

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小雪节气

小雪节气的饮食建议

1、红枣:补气血

枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。

2、栗子 :补肾

冬天的食补重点是肾,栗子被称为“肾之果”,有补肾壮腰、活血化瘀功能,很适合冬天人体的需要。

3、羊肉:改善血液循环

冬天吃羊肉可促进血液循环,可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。

4、牛肉:暖胃

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。

5、大白菜:提高免疫力

大白菜中含丰富的及膳食纤维、胡萝卜素,少量的蛋白质、脂肪、等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高,对人体的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。它具有消食的作用;除此之外,它还具有清肺止咳的作用。大白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅,对提高人体的免疫力、补充大脑营养有重要的作用。

6、红薯:健脾胃

由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,小雪节气常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。

7、白萝卜:利肺

民间流传“冬吃萝卜夏吃姜”之谚语,萝卜古称菜菔,也称萝卜为“土人参”。中医认为,冬季服食白萝卜,可健脾养胃、益气补精,且能预防疾病,有益于健康。冬季人们很注重养生饮食,却缺乏运动,体内会积聚过多的热,而白萝卜可助于消化、去咳止痰的作用。

8、荸荠:利咽化痰

荸荠是寒性食物,既可清热泻火、利咽化痰,又可补充营养,但荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫。

所以不宜生吃,不妨将其洗净后煮粥。煮熟的荸荠更甜,而且能与谷物粮食营养互补,起到清热化痰的作用。

想了解更多小雪习俗、养生、食谱请点击》》》小雪是几月几日文章由天气网万年历频道(http://wannianli.tianqi.com/)原创,禁止转载!

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