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芒种是什么节气 芒种节气是什么意思

2018-05-14  来源:天气万年历  【字体:  

导语:今年6月6日,芒种节气,那么,这个芒种是什么节气呢?今天我们就来看看芒种节气是什么意思。芒种是表示有芒的麦子进入收获阶段,而南方则开始种稻了。芒种节气到来,我们最直观的的感觉就是天越来越热了,此时我国大部分地区气温升高,长江中下游地区将进入梅雨时节,天气潮湿闷热,盛夏将至,你准备好了吗?

芒种是什么节气 芒种节气是什么意思

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芒种是二十四节气中的第九个节气,每年公历6月5日至7日,太阳到达黄经75°时为芒种。今年的芒种是6月5日,也就是明天。

芒种一词最早出于《周礼》'泽草所生,种之芒种。'东汉郑玄的解释是,'泽草之所生,其地可种芒种,芒种,稻麦也。'《月令七十二侯集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。

芒种三候:「一候螳螂生;二候鹃始鸣;三候反舌无声。」

螳螂生:螳螂在去年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂;

鹃始鸣:喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现,并且感阴而鸣;

反舌无声:与此相反,能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟,却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。

五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节,故又称“芒种”。春争日,夏争时,“争时”即指这个时节的收种农忙。人们常说“三夏”大忙季节,即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。“芒种”也称为“忙着种”,是农民朋友的播种、下地最为繁忙的时机。

芒种习俗

1、送花神

农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间,百花开始凋残、零落,民间多在芒种日举行祭祀花神仪式,饯送花神归位,同时表达对花神的感激之情,盼望来年再次相会。

2、安苗

安苗系皖南的农事习俗活动,始于明初。每到芒种时节,种完水稻,为祈求秋天有个好收成,各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包,把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状,然后用蔬菜汁染上颜色,作为祭祀供品,祈求五谷丰登、村民平安。

3、打泥巴仗

贵州东南部一带的侗族青年男女,每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天,新婚夫妇由要好的男女青年陪同,集体插秧,边插秧边打闹,互扔泥巴。活动结束,检查战果,身上泥巴最多的,就是最受欢迎的人。

4、煮梅

在南方,每年五、六月是梅子成熟的季节,三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡,增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是,新鲜梅子大多味道酸涩,难以直接入口,需加工后方可食用,这种加工过程便是煮梅。

芒种养生

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芒种养生

芒种气温渐升高,人们的新陈代谢加快,营养物质随汗液丢失多,心脑血液供给不足,人们常常感到身体困乏,没有食欲,被称为“苦夏”。

有些人在气候炎热的情况下贪凉喜冷,容易克伤脾胃,会出现食欲不振、腹痛泄泻、周身酸痛等症状,还有一些人容易出现心烦、身重、身热、精神萎靡、头昏等症状。

所以,芒种时节的养生,更要注重调养脾胃,除湿祛暑,这样才能避免“苦夏”。

方法一:“凊补”

“清补”并不意味着单吃素菜、水果之类,也不是追求饮食的绝对清与素。事实上,“清补”重在强调补养,只不过在补养的同时兼具解热消暑的功用。比如鸭肉,其最大的特点就是不温不热,清热去火,有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。

方法二:“静心”

芒种季节适合调畅情志,可以适当地晚睡早起,以顺应阳气的充盛,利于气血的运行,振奋精神。夏日昼长夜短,中午小憩可助恢复疲劳,有利于健康。芒种过后,勤洗澡、勤换衣,以疏泄“阳热”。保持心境平和,宁静畅达,也可取得“心静自然凉”的效果。

方法三:“吃苦”

一般苦味的食物都是具有清热解暑、泄热养阴、入心经、脾胃经的作用。在过了芒种之后我们可以适当的吃一些苦味的食物,例如苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦、生菜等,对人体大有裨益的,正所谓“苦夏食苦夏不苦”。

方法四:“饮酸”

酸味能敛汗、止泻、祛湿,一些酸味的水果具有祛暑益气、生津止渴的作用,如乌梅、山楂、柠檬、葡萄之类。但不可以用饮料代替水,因为汽水、可乐等饮料含有较多的糖精及电解质,会影响消化和食欲。

方法五:“食粥”

古代医药学家李时珍认为粥是夏季最佳饮食,大家可将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等加入粳米中煮粥,凉后食用可起到健脾胃、祛暑热的功效。此外薏米赤小豆粥清热健脾,利湿养肝,冬瓜荸荠粥补益胃肠,生津除烦,都是不错的搭配。

结语:芒种节气现农民很忙,我们估计也会很忙,忙着涂防晒,太阳伞,太阳镜,或许还有防晒喷雾什么的!想要了解更多关于芒种内容吗?不妨点击》》》芒种节气的由来及习俗

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