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春分是哪一天 春分节气在什么时候

2018-03-16  来源:天气万年历  【字体:  

导语:春分是哪一天?每年的春分节气是哪一天?春分节气在什么时候?今天我们就是要来说说关于春分时间的具体问题。二十四节气的确定是按照太阳照射的角度决定的,所以每一个节气的具体时间在什么时候是太阳说了算的,我们只是根据太阳的运行通过一些运算得知二十四节气的具体时间。春分节气也是一样的,当太阳黄经零度的时候就是春分了。

春分是哪一天 春分节气在什么时候

春分是哪一天 春分节气在什么时候

春分是哪一天 春分节气在什么时候

春分一般都在每年的3月20号左右,这时候太阳到达了黄经零度。

据《月令七十二候集解》:「二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。」另《春秋繁露•阴阳出入上下篇》说:「春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。」有《明史•历一》说:「分者,黄赤相交之点,太阳行至此,乃昼夜平分。」所以,春分的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季。

中国古代将春分分为三候:“一候玄鸟至;二候雷乃发声;三候始电。”便是说春分日后,燕子便从南方飞来了,下雨时天空便要打雷并发出闪电。

春分是反映四季变化的节气之一。中国古代习惯以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的开始。春分、夏至、秋分、冬至则处于各季的中间。

春分日是春季九十天的中分点,南北半球昼夜相等。从这一天起,太阳直射位置渐向北移,南北半球昼夜长短也随之而变,北半球昼长夜短,南半球与之相反。春分一到,雨水明显增多,我国平均地温已稳定通过10度,这是气候学上所定义的春季温度。而春分节气后,气候温和,雨水充沛,阳光明媚,我国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段,此时也是早稻的播种期。

春分习俗

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春分习俗

节气习俗做为传统文化的一个重要组成部分,一直有着独特的文化魅力。春分节气有很多有意思的习俗,这些习俗不仅有深刻的文化含义,也和天人合一的养生思想联系起来。

春分竖蛋

春分这一天,世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。其玩法简单易行且富有趣味:选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多,但成功者也不少。春分成了竖蛋游戏的最佳时光,故有“春分到,蛋儿俏”的说法。竖立起来的蛋儿好不风光。

吃春菜

“春菜”,一种野苋菜,乡人称为“春碧蒿”。逢春分那天,全村人都去采摘春菜。采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”,名曰“春汤”。有顺口溜道:“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”

春分养生

春分是哪一天 春分节气在什么时候

春分

春分养生:以平和为主

由于春分这天正好昼夜平分,阴阳各半,此时的节气特点是阴阳平衡,故养生也要顺应此时的节气特点,要讲求“平和”,以和为贵,以平为期。

1 、精神:心平气和

在精神调养方面,要做到心平气和,保持轻松愉快、乐观的情绪,从而安养神气,切忌大喜大悲、情绪波动剧烈而不利于肝气疏泄 ,与春分时节的“阴阳平衡”特点相应。春分时节,春光明媚,莺飞草长,桃红李白,百花盛放,此时仍然是郊游踏青的好时节,可在风和日丽的时候与好友结伴郊游,增广见闻 ,以利于肝气的疏泄。

2、 起居:多晒太阳

在起居方面,虽然春分天气日渐暖和,但日夜温差较大,而且仍不时会有寒流侵袭。此时,要注意添减衣被,“勿极寒,勿太热” ,穿衣可以下厚上薄,注意下肢及脚部保暖,最好能够微微汗出,以散去冬天潜伏的寒邪。尤其是老人及小孩,抵抗力差,容易患感冒或风疹等传染病,更应注意适时添减衣被, 可以多晒太阳,以利祛散寒邪。

3 、饮食:戒酸增辛

春分节气,肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝,同时,由于肝气旺,易克脾土,因此饮食方面同时也要注意健运脾胃,健脾祛湿。饮食上可多吃姜、葱、荞、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、鸡肉、鲤鱼、 鲫鱼等,同时也可结合药膳进行调理。

结语:春分大多数的时候不是在3月21号就是在3月20号,每年时间都不是一沉不变的。欲了解更多春分习俗、养生、食谱请点击》》》春分是几月几日

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