2018春分是什么时候 二十四节气春分时间2018

导语：当你看见桃花盛放，粉的，白的，红艳艳的簇拥在枝头，当你看见燕子从南方飞回来了，剪刀一样的燕尾划破湖面的宁静，当你看见闪电撕裂天空雷鸣轰隆隆的震颤这个大地。那么春分就到了，这是大自然的暗号，千万年来固守着这样的传统。2018春分是什么时候?二十四节气春分时间2018我们一起见证春分的到来。

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2018年春分是3月21号，星期三。

春分是二十四节气之一，介于惊蛰和清明之间。每年公历3月20或21日，太阳到达黄经0度(春分点)时开始。是日昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分”。《月令七十二候集解》：“(夏历)二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。秋同义。”汉董仲舒《春秋繁露·阴阳出入上下》：“至于中春之月，阳在正东，阴在正西，谓之春分。春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”从立春到立夏这一段时间就是春天，春分正值立春和立夏的中间，到了春分时节，白天和黑夜时间相等，各为十二小时。分”就是“半”，意思是说，春分时节春天正好到了一半。

春分三候

中国古代将春分分为三候：“一候元鸟至;二候雷乃发声;三候始电。”便是说春分日后，燕子便从南方飞来了，下雨时天空便要打雷并发出闪电。古代黄河流域与之相应的物候现象为“玄鸟至，雷乃发声，始电”(见《农桑通诀》)。这时我国大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。华中地区农谚：“春分麦起身，一刻值干金。” 此时全国各地平均气温均为零度以上，草木萌发正旺，气温回升日盛。我国大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。我国北方这个时候，正是春耕植树的大好时节，这正是把植树节定在惊蛰春分时节的主要原因。

2018春分

春分吃什么好

香椿延迟衰老

春分时节的香椿，其独有的芳香味道，能起到很好的醒脾、开胃的作用，且香椿中含有丰富的维生素E，因此香椿还有很好的延缓衰老的功效。

菠菜防春燥

菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为最佳。春季上市的菠菜，对防春燥很有益处。因菠菜含草酸较多，有碍钙和铁的吸收，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。

 韭菜芳香可口

韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神等功效。炒绿豆芽或豆腐干事加些韭菜，芳香可口。

尝鲜无不道春笋

别誉为“素食第一”的春笋，笋体肥沃、美味爽口、营养丰富、可荤可素。地方名菜春笋均占一席之地，如上海的“枸杞春笋”，南京的“春笋白拌鸡”，浙江的“南肉春笋”。

春分吃什么

葱姜提高免疫力

春季是葱、姜在一年中营养最丰富，也是最嫩、最好吃的时候，多吃可预防春季常见的呼吸道感染。北方人爱吃小葱蘸酱和小葱炒鸡蛋，这是一种很营养又顺应节气的吃法。

樱桃美容又养颜

樱桃果实丰厚，味美多汁，色泽鲜明，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果的20倍以上，居水果首位，多吃樱桃可美容养颜。

红枣增加热量

人们在春天的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要补充更多的热量。但此时肠胃消化能力较差，不适合多吃油腻的食物，因此热量可由适量的甜食供应，红枣正是这样一味春季养脾佳品。

蜂蜜营养滋补

蜂蜜含有多种矿物质、维生素，可增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品。每天饮用1-2匙蜂蜜，用一杯温开水冲服或加牛奶服用，有很好的滋补作用。

结语：春天走到一半我们就迎来了春分，在春分到来的时候，吃颗樱桃吧！欲了解更多春分习俗、养生、食谱请点击》》》春分是几月几日

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